Японцы нашли способ бороться с лудоманией при помощи звуков природы

Авторы исследования объясняют, что одним из факторов, способствующих игровой зависимости, является стресс. Выздоравливающие игроки могут испытать искушение сбежать в казино, чтобы сбежать от жизненных проблем, или ощутить принуждение к игре, если они натолкнутся на знакомый запах или место, которое действует как спусковой крючок.

Так, что же все таки сделали японцы, чтобы узнать о чудодейственных способностях природных звуков? 

Они собрали две группы добровольцев, которые под их присмотром играли в азартные игры. "Подопытные", которые слушали звуки природы, были физически более расслабленными и умственно более позитивными, чем другая группа. Кроме того, мужчины сообщали, что у них улучшилось настроение, они чувствовали себя более расслабленными и умиротворенными.

Безусловно, это не абсолютное "средство" для борьбы с игровой зависимостью. Ученым все еще необходимы дополнительные исследования для изучения долгосрочного воздействия природной терапии на зависимость от азартных игр. Это исследование предполагает, что терапия для снятия стресса может также помочь с другими формами зависимости и людьми, которые просто испытывают стресс в целом.
Предыдущие исследования японцев показали, что замена азартных игр другими видами досуга может снизить вероятность рецидива. Это могут быть как активные виды спорта, так и простые настольные игры.

Так что играйте ответственно, слушайте звуки водопадов и пускай Бог рандома благоприятствует вам!